根据你的描述，身高与体质和遗传有关。建议平时注意饮食造成保暖，适当活动增强体质，按时作息。保证身体健康即可，不可强求。

您好，如果不是基因的原因是有希望长高的。建议，平时补充点钙片。平时要适当的运动，坚持下去会有效果的。以上是对“初中三年长了6cm，现在才150cm，女”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，就您的年龄来看，您还是有可能继续增高的，而您小腿的肌肉和您是否可以增高没有直接关系，养成良好的生活习惯对您的身高增长有好处，您好，建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，比如牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼肉，豆制品，保证充足的睡眠，不熬夜，多运动，希望我的回答能帮到您、

根据你描述的情况，这个得看你的个人体质问题了升高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合，没有闭合是还可以继续长高的，建议去医院做个骨骺试验看看，没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的

你好，要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高,祝你健康