游泳圈
我来韩国半年了,也许是生活环境改变的原因,经常觉得饿,压力大,所以吃很多东西,每次都吃撑心理才觉得舒服.结果胖了10多斤,长了传说中的“游泳圈”.我想知道,在不吃减肥药的情况下,怎么才能根据我的情况瘦下来?
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回答5
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,要控制体重这不是短时间内能改善的,生完小孩后体形的恢复需要比较长的时间的.
2015-12-24 12:13
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回答4
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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建议您可以长期坚持转呼啦圈,会有一定的效果.
2015-12-24 10:53
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好没有关系的药物是最好的减肥办法你可以采用我们中心的科学减肥计划您在3个月就会有很好的改善的
2015-12-24 09:08
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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一是控制饮食，二是多运动，特别是胸腰部的运动，艾灸治疗效果不好！！
2015-12-24 05:16
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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您好,平时注意节食,同时多按摩一下,做胡拉圈运动吧.
2015-12-23 20:57
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