睡熟时有时全身发麻且清醒，眼睛能睁开，可能由神经受压、血液循环问题、营养缺乏、颈椎问题、睡眠姿势不当等引起。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.神经受压：局部神经受到压迫，影响神经传导，导致麻木。
2.血液循环问题：血液流动不畅，无法及时供应营养和氧气到身体各部位。
3.营养缺乏：缺乏维生素B族等营养元素，影响神经功能。
4.颈椎问题：颈椎病变可能压迫神经，引发身体麻木。
5.睡眠姿势不当：长时间保持不良姿势，压迫血管和神经。
如果这种情况频繁发生，建议及时就医，进行相关检查，明确原因，以便采取针对性治疗。

发生梦魇的原因，主要是因为睡觉的姿势不好。有的人趴着睡，有的人把手压在胸口上，或是用被子盖住了口鼻，时间长了，胸口被堵，呼吸就困难。这些难受的感觉传到大脑皮层，引起了神经细胞的兴奋和活动，就会梦见有一个什么怪物压在胸口上，可是这时候，指挥四肢运动、指挥发声的神经细胞，却又处在休息状态，所以手也挪不动，想叫又叫不出声。另外，有人患了慢性呼吸道疾病，如慢性鼻炎、慢性扁挑体炎、慢性支气管炎等，睡着后因呼吸道不畅，也会有类似类魇的感觉。

你好，这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.