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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,这个情况的话的确有可能不能够长高的了。因为女生相对长高时间比较早。停止的时间也早的所以建议是去医院检查一下骨骺线的情况的。如果是闭合的话那么是不能够长高的了。如果没有的话可以检查下生长激素的情况如果缺乏可以考虑替代疗法。注意在饮食上:多吃富含丰富蛋白质(尤其是牛奶和牛肉)以及注意补充钙、维生素D等。保持充足的睡眠,最好能保持每天8个小时以上。保持适量运动尤其是打篮球、跑步、摸高、拉升运动等为好的。以上是对“初三学生想要长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-12-24 08:08
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,根据你的年龄需要进一步拍长骨X光片检查,看一下骨垢线是否已经闭合,如果已经闭合长高的可能性就不大了,如果没有闭合是可以继续长高的,建议注意补钙,可以口服钙尔奇D。平时加强营养,每天喝两杯牛奶,多食用蛋白质类食物,加强体育锻炼,多练习跳跃运动。保持充足的睡眠
2015-12-24 04:41
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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身高是跟遗传有很大关系的。如果你的爸妈不是很高的话,再也不会长得特别高。
2015-12-23 13:42
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