请问气血不足怎么调理
姚医生，您好，我现在是计划怀孕期，气血不足不是医生断定的，我平时就是肤色比较暗黄，大家都说看上去气色不好，一位略懂的朋友说我是气血不足，看到您的其他有关气血不足方面的解答，您说气血不足应该先检查血常规，我在前段时间体检其中有验血，医生说没有什么问题，请问这能证明血常规是否正常吗？如果是气血不足，计划怀孕期或者孕期怎么调理呢？最好是食疗，期待您的答复，谢谢。
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回答5
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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气血不足即中医学中的气虚和血虚。可以熬红豆粥，阿胶炖乌鸡，当归炖猪脚，还要多吃红枣。
2015-12-24 10:21
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回答4
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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您好，建议可以用点补益气血的药物来调理的,如健脾生血颗粒或驴胶补血颗粒，效果都不错的。另外，要注意治疗期间饮食上一定要以清淡为主,生活上注意不要长期熬夜，一定要规律作息
2015-12-24 07:02
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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这样的情况考虑属于肝郁气滞劳累的症状这个问题我建议及时的保养休息为主，继续观察保养很重要的
2015-12-24 02:48
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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气血在中医上就是主要还是气不足，气能生血杀鸡、鸭时，将鲜血流在一张干净白纸上，晒干揉成粉，用葡萄酒调服，一次半调羹粉，一日二次，连服半月。忌海带。
2015-12-23 15:50
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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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"多吃富含铁质的食物有些女性不爱吃肉和新鲜蔬菜，爱吃糖果、糕点，这种偏食习惯造成铁摄入不足，导致女性气血不足。多吃疏肝理气食物从中医角度来看，要调节女性气血不足引发的诸多不良情绪，多从疏肝健脾理气入手。"
2015-12-23 13:21
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