胳膊痛且无力抬举两周，可能是肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、关节炎、神经损伤等原因引起。 1. 肌肉劳损：长时间重复同一动作或过度用力，导致胳膊肌肉拉伤或疲劳。应注意休息，避免过度活动，可热敷缓解疼痛，外用扶他林软膏。 2. 肩周炎：肩部关节周围组织的炎症，表现为肩部疼痛和活动受限。可通过肩部伸展运动、按摩来改善，疼痛明显时服用布洛芬、双氯芬酸钠等。 3. 颈椎病：颈椎病变压迫神经，引起胳膊疼痛和无力。要注意颈部姿势，避免长时间低头，可进行颈椎牵引治疗，服用甲钴胺营养神经。 4. 关节炎：关节炎症刺激可导致胳膊疼痛。注意保暖，避免受寒，可服用氨基葡萄糖、塞来昔布等药物。 5. 神经损伤：外伤或其他原因导致神经受损。需明确损伤程度，轻度损伤可服用维生素 B 族促进恢复，严重时可能需要手术治疗。 出现胳膊痛且无力抬举的情况，应引起重视。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。

你好.胳膊的疼痛的情况多种情况可以引起.如劳损、骨关节炎或有颈椎疾病影响到等.建议采用中医保守疗法-穴位外敷法.直接贴敷疼痛部位和相关穴位.可舒筋活血、消肿止痛、活血化瘀、祛风除湿.药物分子经皮肤吸收参与血液循环.直达病灶.并通过皮肤传导至经络.筋骨.激发肢体的调节功能.促进功能恢复而达到快速治愈的目的.祝早日康复！