16 岁男生身高 175cm,父母较矮,还能长高吗
本人男生今年10月满16岁身高晚上是175爸妈身高是165.160还能不能长高哪位好心人帮帮忙,
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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16 岁男生是否还能长高,取决于多种因素,如遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等。 1.遗传:身高受遗传因素影响较大,但并非唯一决定因素。父母身高较矮,子女仍有通过后天努力长高的可能。 2.营养:均衡的营养对身高增长至关重要。要保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素 D 等营养素,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。 3.运动:适当的运动有助于刺激骨骼生长,如篮球、跳绳、游泳等。 4.睡眠:充足的睡眠有利于生长激素的分泌,每晚应保证 8-10 小时的高质量睡眠。 5.内分泌:生长激素、甲状腺激素等内分泌激素水平正常与否也会影响身高。如果激素分泌异常,应及时就医治疗。 总之,16 岁男生仍有长高的潜力,但需要综合考虑多种因素,并保持良好的生活习惯。如果对身高增长有疑虑,建议到正规医院的内分泌科就诊,进行相关检查,以评估生长发育情况。
2025-02-19 14:39
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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影响身高的因素很多,如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、内分泌等建议去医院检查一下骨骺线,如果还没有闭合,还是有可能长高的,平时多进食有营养的食物,多锻炼、保证充足的睡眠对你长高会有好处的
2015-12-24 08:07
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好这个情况是可以再长高的这个主要还是要看骨垢线有没有闭合的。
2015-12-23 21:55
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