建议您放松心情，注意休息，保持局部清洁与干燥，有包皮过长者可积极到医院做包皮环切术，目前国内包皮手术已经很成熟了，唯一存在不足的，就是术前麻醉比较疼痛。建议选择“射流式无针麻醉包皮术”，该术式使用进口的无针注射器，通过高压（250个大气压）产生344米/秒的射流（超音速），把麻醉药注入体内，这种“注入”方式，阴茎皮肤的神经感觉不到疼痛。

龟头后面沟里老是有些白色的东西为包皮垢，多由于包皮过长和不卫生导致,内板分泌物不能及时清除,使细菌在此生长繁殖就会引起,包皮内分泌物增多,包皮垢,异味,严重时引起局部炎症,即包皮龟头炎，平时应注意局部的干净卫生，常用温水冲洗。

您好，不知道您是不是有什么不适的症状出现，若无不适症状，多考虑珍珠疹的存在。珍珠状丘疹是人体的一种生理性发育变异，多见于包皮过长的和有手淫习惯的青年人。通常为一些珍珠状、红色、黄色或白色半透明丘疹，沿排列成一行至数行，有时包绕整个冠状沟。因患者常无自觉症状，且该病无传染性及不碍于健康，故不需要处理。

龟头后面沟里老是有白色的东西，但是龟头也不痛不痒的是生殖器疾病，建议注意个人的卫生，最好到医院检查。下身有一股难闻的异味，而且龟头后面沟里的白色东西变多了说明了你的疾病已经越来越严重了，建议穿轻松的内裤。、