你好!你的情况可以通过吃中药调理和OPT光疗得到很好的改善

长痘痘医学叫痤疮,痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病,以粉刺,丘疹,脓疱,结节,囊肿及瘢痕为其特征,常伴皮脂溢出,多发于青春期男女痤疮的发病机理为：目前认为是由体内的雄性激素激发引起的,是皮脂分泌亢进,同时使毛囊漏斗部及皮脂腺导管角化,导致皮脂腺排泄障碍,皮脂潴留,形成粉刺,毛囊及粉刺内的痤疮丙酸杆菌得以大量繁殖,产生溶脂酶,蛋白分解酶,及透明角质酶.溶脂酶将皮脂内的甘油三酯分解为游离脂肪酸.游离脂肪酸,蛋白分解酶,透明质酸酶刺激毛囊漏斗部及粉刺囊壁,引起海绵状变性甚至形成微小裂隙.粉刺内容物通过微小的裂隙进入真皮引起毛囊周围炎,形成炎性丘疹或脓疱.而脓疱型痤疮可能与遗传,饮食不当,胃肠功能障碍,等有关,因而若要彻底治愈痤疮,一般需要采用综合的治疗方法,一是清淡饮食,少食脂肪及糖类食品,避免饮酒及辛辣刺激性食品.可以使用四环素或红霉素或克林霉素等抗菌治疗的.若有胃火过热者米可以使用大黄碳酸氢钠片治疗的.若使用中药治疗：一般以清泄肺胃血热为主,可以使用枇杷清肺饮加减治疗的也可采用凉血清肺汤加减治疗的,可供使用的药物参考如下：赤芍,丹皮,黄芩,生山栀,桑白皮,土大黄,生山楂,生地,,生石膏(打碎),白花蛇舌草,生甘草等清淡饮食,少食脂肪及糖类食品,避免饮酒及辛辣刺激性食品.以上是对“脸上长好多逗逗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好!根据痘痘发生的原因,要保持面部的清洁,干净,勤用温水洗脸,有助于清除过多的皮脂.不宜用碱性大的肥皂洗脸,因其可破坏弱酸性的正常环境,易引起青春痘病的发生.洗脸后也不易用低劣的化妆品及油性较强的化妆品,以免毛孔阻塞使病情加重.饮食方面应注意,少食辛辣,甜食,煎炸油腻及刺激性食物,如烟,酒,咖啡,浓茶等.多食新鲜蔬菜,水果,杂粮等高维生素,高纤维食品,因为过食糖和淀粉类食物可使皮脂腺分泌量增加;过食辛辣刺激性食物易使毛囊周围血管扩张,引起症状加重.应多吃含维生素A与维生素B的食物,因为含维生素A的食物能促进上皮细胞再生,并能防止毛囊过度角化,而使皮脂排出通畅,以减少粉刺的发生;含维生素B族的食物,参于糖和脂肪代谢,从而起到调节皮脂腺分泌的作用;还要精神愉快,劳逸结合,不焦不躁,不紧张,并要注意睡眠时间,精神紧张时皮脂产生增多,游离脂肪酸也增加.痘痘相对增多.有必要采用高效祛痘中药颗粒冲剂内部调理+外用粉刺霜.

人体内同时存在着雌雄两种激素,只是男性以雄性激素为主,女性以雌性激素为主,正常情况下,两种激素比例是平衡的；青春期少女长痘,是因为体内激素分泌不稳定,雌激素正常而雄性激素过高造成的；成年女性却往往不增加雄性激素,反而是雌激素变少,一样造成两种激素比例失调,导致皮脂分泌过量,毛囊堵塞,从而形成痤疮.还有几大重要因素能导致激素失调,痘痘生长l,找出诱发青春痘的原因,对症下药.最好找到医生,让医生帮你找出引发或加重青春痘的原因,惟有彻底改善复发诱因,才能有效地控制青春痘的泛滥.2,在青春痘发炎时,耐心等待.要控制自己不去抠青春痘,因为说得严重点,抠“青春痘”会导致严重感染,败血症,心内膜炎,肾脏损害.前不久就有一名大学生因抠“青春痘”,而罹患急性细菌性心内膜炎而险些丧命.说得轻些,抠“青春痘”会加重局部炎症,愈合后会留下永久的疤痕.这时,你可以买一管具有消炎,化痘功能的凝胶,在青春痘未发或已发之时,用棉签沾着凝胶点在青春痘上,如此,可以帮助青春痘干化,加速终结它的生命.此刻要注意,凝胶只可以点在青春痘上,不要整片抹在脸上,以免过于刺激未发炎的皮肤,反而引致红肿.3,治青春痘不能千遍一律.由于个人的具体情况,青春痘的轻重程度各不相同,所以不要指望一种治疗可以运用于所有的人所有类型的青春痘.有的人这次青春痘也许用某种方法可以很好控制治疗,但下一次可就不会奏效.所以,现在医生多主张个体化治疗,对于轻微的粉刺症状,可用除痘胶来治疗；对付黑头粉刺和白头粉刺,维甲酸口服或外用就能收到较好效果.直接在皮肤局部涂抹抗生素的效果并不会比口服抗生素来的好,而且局部抹药大约要4—6周才会出现效果；对于严重的粉刺,口服抗生素至今仍是主要的医治良方.为降低口服抗生素的副作用,医生会减少药剂的服用量,并配台一些涂抹于皮肤上的维甲酸或是抗生素使用.如果发炎区域很大,最好的治疗方法便是注射少量的皮下类固酸.这种方法将很快地使发炎情况好转.有些医生会开避孕药来治疗严重的青春痘,避孕药开始会有效,但渐渐地也会失去效果,这种药不应长期应用.注意饮食l,多摄取维生素含量多的蔬菜,水果,保证充足的睡眠和正常的饮食习惯.2,别吸烟.香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆积,皮肤细胞的吸氧率降低,因而使皮肤的愈合能力减弱,易于形成青春痘的交叉感染.3,少吃辛辣,油炸,高热量的食物.虽然,这些食物并不会直接造成青春痘的形成,但却会“恶化”青春痘的状况.因为这些食物会增加心脏的负荷能力,并使血液中的维生素K的品质降低,间接诱发青春痘的形成.四,调节心理不要注意青春痘只是皮肤问题.其实内分泌的失衡一直是诱发青春痘的重要元凶.如果青春痘的实发部位一直停留在下腭和两鬓,应调理内分泌.

你好,要常保持面部洁净,不要用热水洗练,要到医生那开些药膏（最好自己去药店买）,还要忌口（主要是辛辣的）哦另注意请不要叫阳光直射面部时间太长,刚洗完脸不要着急出去（因为面部原来有层天然的防护膜,刚洗完脸这层防护膜也会自动被洗掉）,要等过了至少半小时再出门.