吃饭快
我在上高中时,为了抓紧时间就养成了一个吃饭快的习惯,现在上班了也是这样,家里人老是让我慢点吃,不要那么快,我一般一到十分钟就吃完了,所以想问问吃饭快是对身体有益呢,还是有什么影响?
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回答5
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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您好根据您描述的症状,从养生的角度看吃饭最好不要太快。不是有句古话吗,细嚼慢咽,自然有它的道理。这样对胃也有好处,便于营养的吸收。以上是对“吃饭快”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-12-24 13:35
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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可以导致消炎不良,及损伤食管,建议吃饭速度慢点,把饭菜嚼细再咽下去。
2015-12-24 13:27
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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您好,孩子的情况要注意一些的给孩子少食多餐,目前辅食方面要多样化的。现在稀饭,面片,瘦肉,鱼虾,蔬菜,都是可以给孩子少量吃的。服用婴儿健脾散
2015-12-24 12:38
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回答2
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谷印亮 医师
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理疗科
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吃饭快,食物未经过充分的咀嚼、磨碎,体积较大的食物会对食管、贲门等消化道产生较强的机械刺激,易损伤消化道粘膜,产生慢性炎症,时间长了甚至会发生癌变。而进入胃内的未经过充分磨碎的食物,包括碳水化合物(米饭、植物纤维)、蛋白质(肉类)、脂肪,胃及胰腺则需要分泌更多的含有胃酸和酶的消化液来消化它们,久而久之,易导致胃病或胰腺病。
2015-12-24 07:17
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你平时多暗示自己慢一点吃,这样对身体更好。
2015-12-23 18:07
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