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你的这个情况判断是否能不能长高你需要做个拍片的检查的,这样能确定你的骨骺有没有闭合的,如果闭合了,就不会长高的了。如果没有闭合,你的这个可以通过补充生长激素进行治疗,这样能增加你的身高的。
2015-12-24 11:59
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健康指导:根据你提供的信息,你的身高还会继续有增长的希望的,15岁正处在身体的第二个青春发育期,在这个时期身体的,发育是比较快的,在饮食中要做到营养均衡摄取,多吃含蛋白质和钙较丰富的食物。
2015-12-24 04:40
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你好,根据你的问题来看,如果是关于身高的问题,一方面是有遗传的因素,另外就是后天的饮食的营养还有锻炼。首先如果要看你的发育程度来看是否可以在继续的生长,如果是想要明确,可以做个骨龄的测试的检查,加强饮食方面的营养,加强身体的锻炼,对身体的增高是有一定的作用的。
2015-12-23 22:48
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会的,正常女生到20-22岁身高才会停止,随意不要太过于紧张,平时在饮食上要注意,多吃一些高蛋白食物,适当的运动有助于长高,青少年阶段正是长身体的时候,营养要跟上,同时适当的补钙。建议平时饮食上不要偏食或挑事,要多吃水果,蔬菜及一些高蛋白食物,如鱼,瘦肉,鸡蛋等,同时可以吃一些补钙食物,如虾皮,海产品,海带等都含有较高的钙。同时要在平时多运动,不要宅在家或教室,多运动有助于骨骼的发育。
2015-12-23 21:11
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你好骨骼生长少不了运动,运动不足白天没有食欲,晚上睡不着,影响正常的生理代谢造成发育迟缓,运动本身就能促进生长激素的分泌,要想增高,应该多吃蛋白质,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯.这些希望对你有所帮助.
2015-12-23 15:54
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