慢性浅表性胃炎且瘦,天天无氧运动有害吗?
个人比较瘦180的身高只有105最有重慢性浅表性胃炎想长胖天天做无氧运动我想问下天天做无氧运动会不会有害曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:麻烦医生给出详细治疗方案。
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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慢性浅表性胃炎患者体重过轻,天天进行无氧运动是否有害,取决于多种因素,如胃炎病情、身体耐受性、运动强度、营养补充和恢复情况等。 1. 胃炎病情:若胃炎处于活动期,频繁的无氧运动可能加重胃部不适,影响消化吸收。 2. 身体耐受性:个体对无氧运动的耐受程度不同。体质较弱者可能难以适应高强度运动,导致疲劳和免疫力下降。 3. 运动强度:过大的运动强度会增加身体负担,使身体处于应激状态,不利于胃炎恢复。 4. 营养补充:运动消耗能量,若营养补充不足,不仅无法增肌增重,还可能影响身体机能。 5. 恢复情况:运动后身体恢复不佳,肌肉和组织得不到充分修复,长期如此易造成损伤。 总之,慢性浅表性胃炎患者想通过无氧运动增重,应根据自身情况合理安排,运动过程中如有不适,及时停止并就医。同时,要注意饮食营养均衡,促进身体恢复。
2025-02-18 21:59
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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根据你提供的情况,你的情况浅表性胃炎身体瘦,及时的调理,可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理,可以多吃清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激生冷的食物,正常规律的饮食习惯,口服奥美拉唑肠溶胶囊之类的药物,可以做无氧运动,祝你健康。医生询问:
2015-12-24 06:47
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