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失眠,劳累

失眠

头晕,恶心,乏力,早晨刷牙觉得恶心,想吐!看见油腻的东西就觉得恶心,想吃酸东西!停经两个月、

  • 回答5

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    你好,一般的情况胃炎的情况下,往往是可以引起此种症状的。是常见的疾病的。一般的情况往往是可以采用中药、抑制胃酸分泌药物的治疗的。此种情况注意保养的。饮食要清淡的。不要吃刺激饮食。保持心情舒畅。平时注意保持心情舒畅,辛辣刺激食物少吃,多吃蔬菜水果,适当锻炼,早日康复。

    2015-12-24 12:45
  • 回答4

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    失眠的很大原因是心理因素,建议您放下压力,注意休息.身体劳累,失眠休息不好,必然会导致身体免疫力低下,容易受各种病毒和细菌的侵犯,根据您的情况,建议您多多休息,减轻压力,调节作息时间,提高免疫力.以上是对“失眠,劳累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

    2015-12-24 11:37
  • 回答3

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    脸部发红发热,考虑是感冒引起,建议口服抗病毒药物和感冒冲剂试试.注意多喝水.失眠与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊.

    2015-12-24 11:33
  • 回答2

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

    2015-12-23 18:58
  • 回答1

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    感冒以后就会感觉浑身不对劲,那很正常.建议你自己要注意休息,注意饮食,忌食辛辣的食物,多喝水,多吃蔬菜和水果.

    2015-12-23 16:44
就医问药

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什么是失眠?   失眠是指病人对睡眠时间或睡眠质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。患者主诉睡不着,表现为入睡困难,中途醒转或早醒。在社会节奏加快及竞争加剧的今天,失眠已经成为一种十分普遍的现象。失眠症发生率非常高,尤其在老年人和妇女中多见。 查看全文»

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苏镇培 / 主任医师

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