肩手关节脱位韧带断裂内固定后的恢复时间受多种因素影响，包括损伤程度、个人体质、术后护理、康复训练以及是否存在并发症等。 1. 损伤程度：如果损伤较轻，韧带撕裂范围小，恢复可能相对较快，通常需要 3 - 6 个月。若损伤严重，恢复时间会延长，可能 6 个月以上。 2. 个人体质：身体素质好、新陈代谢旺盛的患者，恢复一般较快，反之则较慢。 3. 术后护理：术后保持伤口清洁、避免感染，注意休息和营养补充，有助于促进恢复。如护理不当，出现感染等情况，会延长恢复时间。 4. 康复训练：按照医生指导进行科学合理的康复训练，能增强关节周围肌肉力量，改善关节活动度，加快恢复进程。若不积极训练，关节可能僵硬，恢复时间延长。 5. 并发症：若出现关节粘连、创伤性关节炎等并发症，会影响恢复速度，需要更长时间治疗和康复。 总之，肩手关节脱位韧带断裂内固定后的恢复时间因人而异。患者应积极配合治疗和康复，定期复查，以促进早日康复。