您好，牙齿有些发黄的现象，要注意护理的，早晚要刷牙的，甜食要少吃一些的是可以检查定期洁牙护理的，营养也要全面的，适当补充钙再观察吧。

一般来说做一个超声波洁牙就会明显好转.戒烟和茶

这样的情况大多是平时没注意饮食卫生引起的，及时调理，是有不错的改善的。平时在饮食上少吃点带色素的食物，刷牙不要用含氟的牙膏，另外，刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，也是有不错的效果的。如果改善效果不明显的话，可以去做个冷光美白术。

建议最好是加勤刷牙,不要洗牙,洗牙会损伤牙齿表面的保护层,促使牙齿损坏.

你好！根据描述，如果只是一般的牙黄呢是不建议洗牙的，因为洗牙始终会对牙齿有影响的，。建议你可以去医院咨询下医生，给你适当的治疗