小便前小腹两侧胀痛，久坐后加重，可能是膀胱炎、盆腔炎、输尿管结石、前列腺炎、附件炎等原因所致。 1.膀胱炎：膀胱受到细菌感染引发炎症，导致膀胱黏膜充血、水肿，产生疼痛。治疗以抗感染为主，常用药物如左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿莫西林等。 2.盆腔炎：盆腔组织发生炎症，刺激周围神经，引起小腹疼痛。治疗包括抗生素治疗，如甲硝唑、阿奇霉素等，必要时结合物理治疗。 3.输尿管结石：结石刺激输尿管壁，引起输尿管痉挛和疼痛。较小的结石可通过多喝水、多运动排出，较大的结石可能需要体外冲击波碎石或手术治疗。 4.前列腺炎：前列腺发生炎症，引起会阴部和小腹疼痛。治疗方法有药物治疗，如坦索罗辛、多沙唑嗪等，以及生活方式的调整。 5.附件炎：女性附件发生炎症，导致下腹两侧疼痛。治疗多采用抗生素，如头孢曲松钠、克林霉素等。 出现小便前小腹两侧胀痛且久坐加重的情况，应引起重视，及时就医，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。同时，要注意个人卫生，避免劳累和久坐。

建议你作一个尿常规检查是否有尿路感染可能，或作尿的细菌培养。另外如果是男性还要注意前列腺炎的可能哦。一定要多喝水，少吃辛辣食物及酒。口服阿奇霉素或静脉滴注菌必治试试。防止性生活动作过度粗暴或性生活过于频繁。