你好，不要担心，孩子现在正处于长个阶段，除了饮食之外，运动、睡眠等都是青少年长高不可或缺的因素。建议多吃一些富含脂肪的食物，这样才能补充人体所必需的热量，多吃富含碳水化合物的食物，有利于矿物质的吸收与利用，每天要定时的补给充分的维生素，多喝水促进新陈代谢。以上是对“我女儿13岁了总是不爱吃饭个子才1米4多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

13岁的孩子，正常身高，应该到达1.5米以上，除去遗传因素和体内激素水平密切相关。建议你最好，去儿科内分泌科或生长发育科就诊，必要的时候做个胸片，生长激素水平等激素检查，争取在青春期结束前用药治疗，促进增长。望仔细斟酌，及时就诊。

身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.建议：身体增高的前提是骨龄,就是骨骺是否闭合,要是骨骺没有闭合,不用药物也有长高的余地,要是骨骺闭合了,他是绝对不会再长了.没有任何药物可以帮助增高,即便是使用生长激素也无济于事合理调节饮食,不要暴饮暴食,既要保证充足的营养,

您好，建议可以口服多酶片，西沙必利治疗，清淡饮食，禁辛辣食物，适当多活动饮食要有规律，很多人在饮食上不规律，这样就易造成胃肠的功能紊乱，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食

首先建议检查是否是微量元素缺乏和建议检查生长激素是否是正常。尤其注意缺锌的可能。必须针对性的补充。还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的。建议必须保证充足的睡眠时间和质量。注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点。尽可能早睡。和多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。这些可以促进生长激素的分泌。另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。营养的充足有利于身高的生长。