这种情况可能由多种因素导致，包括饮食结构不合理、缺乏运动、肠道功能紊乱、精神心理因素以及某些疾病等。 1. 饮食结构不合理：过多摄入高热量、高脂肪、低纤维的食物，如油炸食品、肉类等，会使肠道蠕动减慢，导致便秘。 2. 缺乏运动：运动量少，身体代谢缓慢，肠道肌肉收缩力不足，影响粪便排出。 3. 肠道功能紊乱：肠道菌群失调、肠道动力异常等，都可能引起排便困难。 4. 精神心理因素：长期压力大、焦虑、抑郁等不良情绪，会通过神经内分泌系统影响肠道功能。 5. 某些疾病：如甲状腺功能减退、糖尿病等，也可能出现类似症状。 总之，长期便秘且伴有舌苦、食量大等症状，需要引起重视。建议调整饮食结构，增加运动量，保持良好的心态。若症状持续不缓解，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

中老年女性，便秘，排便费力，查结肠镜除外占位性病变，慢性病程，考虑功能性便秘可能性大，行结肠传输实验、肛门直肠测压了解便秘的类型，若为慢传输型可服用促动力药物及润肠通便药物治疗，若为梗阻型，可使用生物反馈治疗。口苦，食欲大，查胃镜、C13呼气试验，腹部超声了解胆系及胰腺、脾脏情况，查肝肾功能了解有无肾炎。