14 个月大的宝宝厌食且喂饭就吐，可能是饮食习惯不好、缺乏微量元素、消化不良、口腔疾病、疾病影响等原因造成。 1. 饮食习惯不好：宝宝进食不定时定量，或边吃边玩，容易导致厌食。家长应培养规律的就餐时间和安静的就餐环境。 2. 缺乏微量元素：比如缺锌，会影响味觉和食欲。可适当补充葡萄糖酸锌口服液等。 3. 消化不良：宝宝肠胃功能弱，食物积滞会引起厌食。可服用双歧杆菌四联活菌片等调节肠道菌群。 4. 口腔疾病：口腔溃疡、疱疹等会使宝宝进食疼痛而抗拒。需针对病因治疗，如使用开喉剑喷雾剂等。 5. 疾病影响：如感冒、肠胃炎等，身体不适导致食欲下降。积极治疗原发病，待病情好转，食欲会逐渐恢复。 家长要密切观察宝宝的情况，必要时及时就医，明确原因，采取相应措施。同时，要注意饮食的多样性和营养均衡。

建议看医生是否是有缺锌，和消化不良的可能.建议口服葡萄糖酸锌和山麦健脾口服液试试，不要吃味精和鸡精，这个容易导致缺锌，导致食欲低下的可能。另外注意一定要控制零食。