保养：首先应保持心情舒畅。许多老人患了白内障以后，总觉得眼睛会瞎，于是显得十分悲观，成天闷闷不乐，这样很容易使病情加重。另外，老人应避免过度的情绪刺激和波动，少看一些令人伤感的电视剧，以使全身气血流通，提高抗病能力，这样便有利于白内障的稳定和康复。其次应尽量避免强光刺激。有人曾经调查，发现我国老年性白内障的发病率南方显著高于北方，又以西藏地区最高。初步推测认为南方夏季长、炎热，阳光强烈刺激可能是白内障发病率高的主要原因。因此，夏季烈日下，户外活动时，应配戴防护眼镜，以避免强光对眼睛的刺激。再次，在饮食结构方面，以清淡、富有营养的食品为宜，尤其应从食物中摄取充足的维生素。有资料研究表明，维生素缺乏对白内障的形成有一定的关系，正常晶状体和房水内含有很多维生素C，而在摘除的白内障和白内障患者的房水中维生素C显著减少，甚至消失，因而认为维生素C在晶状体氧化与还原上占有很重要的地位。维生素C可以保护晶状体纤维膜不受光干扰而引起氧化作用，由此，有的报告用维生素C治疗老年性白内障取得疗效。另有报道，在动物试验中发现，缺乏维生素B2可产生白内障。现临床上已将维生素C，维生素B2，甚至维生素D，经常给早期白内障患者服用，因此，从饮食方面摄取组量的维生素，对白内障患者来说是有益的。含维生素C丰富的食品有新鲜蔬菜和水果，而动物肝脏、蛋类、奶、豆类和新鲜绿叶蔬菜含多种维生素，平素调配饮食时，应注意使用这些食品。另外还应避免视力过度疲劳，用眼应以眼睛不觉得疲倦为度，应注意正确的用眼姿势和距离；光源要充足，用眼1小时左右，便应让眼睛放松休息一下，如闭目养神、走动、望天空或远方等，使眼睛得到充分的休息。此外，应尽量避免长时间在昏暗的环境中阅读和工作。治疗：手术是治疗白内障的主要治疗方法，采用一些药物治疗，只能降低白内障的发展速度，根据临床观察，治疗效果并不是很理想，目前治疗的最好方法还是手术治疗。白内障手术的适宜症为：1、各种成熟期或未成熟期的老年性白内障；2、各年龄段的先天性白内障；3、外伤性白内障，包括合并角膜穿通伤、前房、晶体异物和继发青光眼的情况；4、青光眼术后发生的白内障；5、因白内障继发的青光眼（可做联合手术）；6、高度近视眼合并白内障；7、糖尿病白内障，血糖能控制者；8、色素膜炎并发白内障，包括瞳孔膜闭和闭锁的情况，但需炎症停止活动两个月以上。符合以上条件的患者才称之为白内障手术适宜症患者。手术禁忌症为：1、因全身疾病不能耐受手术者；2、眼部及周围组织有活动炎症；3、白内障不严重，但同时存在其他严重影响视力的眼病，如严重黄斑病变、玻璃体积血和视神经萎缩等。

你好,治疗白内障只靠药物效果不是很理想的,药物只能是延缓病情的发展并不能彻底治愈的,目前手术治疗是世界公认的确切有效的方法,尤其是对中晚期的白内障的治疗建议应及时到当地的医院去进行检查白内障的病情发展情况,并择期进行手术,祝早日康复

您好，首先说，白内障应该手术治疗，药物治疗效果微乎其微的。您好，现在好像zf有免费的复明工程，具体的事宜您可以当地咨询一下，别错过免费手术。