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川字纹,可以吃莲藕宜吃软坚散结,疏通气血杂粮粥。宜吃含有维生素c,b的蔬菜。宜吃清热解毒水果。例如:薏米,薏苡仁煮粥食以补脾除湿。用于脾虚水肿,或风湿痹痛、四肢拘挛等;大白菜,铁,钾,维生素A的含量也比较丰富。白菜含有丰富的粗纤维;冬瓜,利尿消肿冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,纳盐含量较低。清热解暑冬瓜性寒味甘,清热生津。忌吃发性的肉食;忌吃海鲜;忌吃辛辣的蔬菜。
2015-12-24 05:15
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川字纹可以吃莲藕对于川字纹,注意应该吃维生素C充足的食物,忌吃生硬的不宜消化的食物,忌吃水分少的过于干燥的食物,多吃营养丰富、易于消化的食物,少吃或不吃油炸食物,忌食生冷、过硬或过热的食物,避免食用刺激性的食物如辣椒、咖喱、过量的食盐、酱油、香料及糖果、咖啡、浓茶、烟类等
2015-12-24 04:39
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