我身高很好175CM但是跟同龄人比
我身高很好175CM但是跟同龄人比身子小很多，比如从头都看出我的头比别人的小手脚身板貌似都比别人小点，不是因为瘦，貌似是骨头小好像感觉自己没有发育开的样子而且我很瘦，身子单薄体质也不好曾经的治疗情况和效果：没
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回答3
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您的问题应该不是很严重。1、加强日常生活的调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。2、可考虑选用营养保健品如善存、螺旋藻等。
2015-12-24 19:09
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好，从你提供的临床资料来看，考虑你体型偏瘦与遗传等有关，中医认为，脾主肌肉四肢，所以也有可能与脾气虚证有关。你身高1米75，正常标准体重参考值为65千克。建议在当地的内科医师的当面指导下使用人参健脾丸口服一段时间，适量增加营养，多一些有氧锻炼以强壮肌肉，就有可能达到增加体重之目的。
2015-12-24 12:11
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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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健康指导：多补充营养你的饮食需注意，细嚼慢咽，多吃高蛋白食物，不要吃太多米饭。日常作息要规律，避免熬夜。多补充水分，建议每天喝一瓶纯牛奶，吃一个鸡蛋。运动量不要过大，以走路为主。不宜乱吃或多吃
2015-12-24 04:09
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