中医理论来讲，思伤脾，学习思虑过度伤及脾胃，气血话说呢过不足，出现你这种气血亏虚的表现。治疗补气验血为主。中药可以用归脾丸调理。平时多运动运动队机体有好处。

可能是心理原因，建议与孩子谈谈，效果不好可以找心理医生。

如果是刚刚出现这个症状，考虑是与环境有关，估计是开学后换了新环境不适应，需要自己努力调节，努力适应多参加周围同学的活动、班级的活动，凡事不要钻牛角尖，没有天要塌下来的事，等你长大了会发现当年困扰你的事情都不值一提，这样安慰自己，勇敢走出去，慢慢就好了

你好：这主要是心理问题,克服自卑感,外表固然重要,但并不是你想象的那样的.上课没有精神考虑是睡眠不足，或者是对老师讲的没有兴趣。这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理，注意多休息和保持心情愉悦，多参加集体活动。

患者上课，没精神，见人害怕，考虑心脾两虚，心虚胆怯。建议患者服用中药治疗。患者可在中医院精神科，或找看情志病专家，予中药补养心、脾、胆三脏同时注意身心调护，你的心理上是一种内向，在人多的场合和陌生人会有此现象，但是这也是你要克服的，建议你多找点好朋友，可以帮助治疗。