你好，这种情况考虑可能与缺钙、劳累和受寒有关。建议注意休息，适当补充钙，可以口服盖尔奇d试试，多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉，注意防寒。另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的，这个建议喝一点点淡盐水，祝健康。

你好，根据你的情况，有可能是由于过于疲劳导致的，目前建议你应该多休息，不要上时间站立，同时注意在局部进行热敷按摩的呢

根据你现在的情况主要考虑是缺钙，受凉或是营养不良的表现导致的现在注意休息和营养，最好不要活动过度，同时可以及戏剧部热敷和按摩促进局部的血液循环，配合服用钙片进行调理。建议最好做微量元素检查进行确诊医生询问：

您好，腿酸属于劳力过度可以造成这种情况。从中医上讲属于肾虚，但需要辨别是肾阳虚还是肾阴虚。建议您根据您的描述的症状选用六味地黄丸，药店有售。由于中成药药力较小，建议吃上一个月看看。

这种情况考虑肾虚，筋血不活引起。可以服用高钙片，舒筋活血片，伸筋丹，甲钴胺治疗，疗效较好。平时注意休息，避免劳累，适量运动，增强身体素质。还要注意腿部保暖，避免着凉受寒。