偶尔吃一次夜宵会发胖吗?
我之前一直在减肥,身体的脂肪什么的,可能没有太多了。现在减肥结束了,今天晚上太搀了,吃了许多油脂含量高的东西,已经吃到肚子涨了,我想了解一下,我就这一次晚上吃这么多高热量的东西,以后不会了,我现在也是天天在运动,这样会发胖吗?
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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偶尔吃一次是不会胖的,肥胖跟很多个人体质和遗传因素有关系的
2015-12-24 07:47
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,一般是不要紧的,所以也不用很担心的。胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。俗话说有的人吃的再好也不胖,有的人喝凉水也长胖,就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意节食,不要吃得太多;注意多锻炼身体。
2015-12-24 16:56
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