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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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怀孕 25 周时总胆固醇 5.45，甘油三酯 2.49，需要重视。这可能与孕期激素变化、饮食不当、运动量少、遗传因素及代谢异常等有关。调节方法包括饮食调整、适当运动、定期复查等。 1. 饮食调整：减少高胆固醇、高脂肪食物摄入，如动物内脏、油炸食品等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 适当运动：可选择散步、孕妇瑜伽等温和的运动方式，促进血液循环和代谢。 3. 定期复查：遵医嘱按时复查血脂，监测变化情况。 4. 控制体重：避免孕期体重增长过快，合理控制体重增长范围。 5. 保持良好心态：避免紧张、焦虑等不良情绪，以免影响内分泌。 6. 睡眠充足：保证每天充足的睡眠，有利于身体代谢。 总之，孕期血脂偏高需要综合调理。如果血脂持续升高或出现其他不适，应及时就医，在医生指导下采取相应措施，以保障母婴健康。
2025-02-19 00:27
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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就您的情况注意饮食就可以了， 平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等，多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等，
2015-12-24 16:04
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