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吃火龙果能否降火气?

吃火龙果降火气吗?吃火龙果降火气吗?

  • 回答4

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    吃火龙果在一定程度上可以降火气,这主要归因于其富含的水分、维生素、矿物质、膳食纤维以及植物化学物质等。 1.水分:火龙果含有大量水分,能促进新陈代谢,帮助身体排出代谢废物,减轻体内的“火气”。 2.维生素:如维生素 C 和维生素 B 族,具有抗氧化作用,可减少自由基对身体的损伤,有助于维持身体的正常代谢,缓解火气症状。 3.矿物质:钾、镁等矿物质有助于维持神经肌肉的正常功能,稳定体内的电解质平衡,从而减轻因火气导致的不适。 4.膳食纤维:能促进肠道蠕动,预防便秘,减少肠道内毒素的积累,间接降低火气。 5.植物化学物质:如花青素等,具有抗炎和抗氧化的特性,对缓解身体的炎症反应有一定帮助。 总之,火龙果虽有一定降火气的作用,但不能完全依赖它来解决严重的火气问题。饮食应保持均衡,多摄入各类蔬菜水果。若火气症状严重,建议及时就医。

    2025-02-19 16:28
  • 回答3

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    有这种效果,但是要看你自己的情况,如果只是一点点,也许有效果

    2015-12-24 20:18
  • 回答2

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    你好,根据你说的情况是没有降火的功效的,建议你可以给予多喝水的,同时需要你定期到医院给予复查的,

    2015-12-24 08:30
  • 回答1

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    虽然同为热带水果,但的确清火。1.火龙果的营养价值2000年8月我们对火龙果的部分营养品质进行了测定。试材火龙果为红皮白肉品种,购于潮州市果蔬市场,为本地栽培。测定方法:可溶性固形物(TSS)含量采用阿贝折光仪测定;维生素C(VitC)用2,6-二氯酚靛酚滴定法[1];蛋白质含量采用考马斯亮兰染色法测定,牛血清蛋白为空白对照[2];水分含量用快速水分测定仪测定。于室温下在实验室进行测定,重复三次,求平均值。测定结果如表1。测定结果与陈振东等所报道的较为一致,另外,据陈振东等文可知,每100g火龙果鲜果还含有脂肪0.21~0.61g、纤维0.7~0.9mg、胡萝卜素0.005~0.012mg、Ca6.3~8.8mg、P20.2~26.1mg、Fe0.55~0.65mg、VitB10.028~0.430mg,而含热量仅为56.65卡[3]。由此可见,火龙果的营养十分丰富,是一种低热量、高纤维的水果,除此之外,火龙果在栽培过程中,其果实未见有病虫侵害,因此,不愧是一种无毒、无污染的绿色食品。2.火龙果的保健功效由于火龙果具有上述成分,决定了火龙果的食疗和药用作用,据文献[4]记载,量天尺(Hylocereusundatus)的花药用,甘、淡、凉、气清香。清热,润肺止咳。治疗燥热咳嗽、咳血、颈淋巴结核。茎治腮腺炎,疝气,痈疮肿毒。而火龙果是量天尺的果用栽培品种,因此其花、茎在药用上应具有与量天尺相同的疗效。我们知道,膳食纤维被称为人体的第七营养要素,具有降低血浆胆固醇、改善血糖的生成反应、预防便秘和结肠癌、控制体重、降低雌激素的水平以及解毒作用等功效[5]。火龙果作为一种低热量、高纤维的水果,其食疗作用就不言而喻了,经常食用火龙果,能降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目,对便秘和糖尿病有辅助治疗的作用,低热量、高纤维的火龙果也是那些想减肥养颜的人们最理想的食品,可以防止"都市富贵病"的蔓延。

    2015-12-24 04:28
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骆伟雄

骆伟雄 / 副主任医师

擅长:疑难性白癜风、反 复 发作型白癜风、皮肤不明白斑诊疗(花斑癣、糠疹、无色素痣、老年性白斑、色素减退等)、过敏性皮肤病、痤疮、湿疹、银屑病(牛皮癣)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脱发等皮肤疾病。

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程本维

程本维 / 主治医师

擅长:对高尿酸血症、急性痛风性关节炎、间歇期痛风、慢性痛风性关节炎、痛风石、痛风性肾病的诊断和治疗均有独到见解,造诣颇深,擅长应用食疗、运动指导、中西医结合等综合性方法治疗急性痛风性关节炎。

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尹东辉 / 主任医师

擅长:1.中医治疗皮肤科常见病:皮炎、湿疹、荨麻疹、痤疮、颜面皮肤医学美容中医调治。 2.肿瘤放化疗中医调治。 3.中医治疗脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中医内科杂病。

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