预防中耳炎，需要注意耳部卫生、增强免疫力、避免耳部损伤、预防上呼吸道感染、控制基础疾病等。 1.耳部卫生：保持耳部清洁干燥，避免污水入耳。洗澡、游泳后及时清理外耳道积水。 2.增强免疫力：均衡饮食，适量运动，保证充足睡眠，有助于提高身体抵抗力，预防感染。 3.避免耳部损伤：不要随意挖耳，避免耳部受到外力撞击或刺伤。 4.预防上呼吸道感染：及时增减衣物，避免着凉。流感高发期避免前往人员密集场所，以防感染。 5.控制基础疾病：如患有糖尿病等慢性疾病，要积极治疗，控制病情，以免影响耳部健康。 总之，预防中耳炎需要从日常生活的多个方面入手，养成良好的生活习惯，关注耳部健康。一旦出现耳部不适，应及时就医诊治。

您好。预防中耳炎，要注意以下几点：1、预防传染病。2、预防伤风感冒。3、预防邻近器官疾病。4、多喝水。5坚持锻炼身体，好的身体是预防疾病的根本。6、尽量避免与中耳炎患者接触。

你好：预防感冒是预防中耳炎的积极措施.已得了感冒,不可用手捏紧鼻孔擤鼻涕,因为这样可增加鼻和咽部的压力,使鼻涕和细菌通过耳咽管进入中耳.鼻腔,鼻咽部疾病要及时适当地处理.小儿肥大的增殖体,要及早医治.得麻疹等急性传染病时,要多注意口腔,鼻腔的清洁卫生,以防止中耳炎

感谢你的信任,你这情况建议多喝水比较好,祝健康

你好，要时刻保持耳中的干燥与洁净，防水入耳。