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我的脚扭伤了怎么办?

问题描述因为长时间坐着我的脚和腿都麻了,可是突然有急事我一跑把麻的这个脚给扭伤了,当时很痛因为自己不能下楼我就没去院我扭到的是右脚脚右侧部都肿起来了请问有什么方法判断骨头没事吗?

  • 回答1

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    您好,建议局部24小时内冷敷,24小时候后热敷,患肢制动,外敷伤痛酊或正红花油.口服芬必得胶囊,舒筋活血片.治疗期间避免劳损,

    2015-12-24 03:50
  • 回答2

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    疼痛是软组织损伤还没有完全恢复.关节损伤后软组织损伤使经络不通,气血阻滞.软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤,皮下浅深筋膜,肌肉,肌腱,腱鞘,韧带,关节囊,滑膜囊,椎间盘,周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤.临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍.软组织损伤的主要分类:扭伤类,挫伤类,碾压伤类;有急性筋伤,慢性筋伤类;有开放性损伤类,闭合性损伤类等.建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药治疗."膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.

    2015-12-24 07:13
  • 回答3

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    你好,首先是不要动,24小时之内,可以用冷敷,过了24小时后,就可以用热敷了.口服三七片或是跌打丸等.

    2015-12-24 15:27
  • 回答4

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好,足部扭伤如没有造成骨质损伤,则统称为足部软组织损伤。其治疗原则一般为24小时内冷敷,使血管收缩,防止损伤后继续出血。24小时后开始热敷,促进淤血吸收,减轻炎症反应。应注意休息,避免过早负重行走,以免损伤急性期愈合不良,造成慢性损伤,使病程延长。软组织损伤后肿胀消退的时间因人、因伤而异,个体差异较大,一般两周左右肿胀消退痊愈。您目前所使用的药物可继续使用。一般单纯足扭伤,很少引起发烧,如病情变化,应到医院检查明确发烧原因。

    2015-12-24 20:22
  • 回答5

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,建议口服氯唑沙宗和云南白药胶囊

    2015-12-24 21:59
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李莹

李莹 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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张哉炯 / 主任医师

擅长:脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等)、青少年近视防控、复杂疑难性视光眼病、圆锥角膜治疗、干眼诊断及治疗等

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