孕期见红是一个需要重视的情况，香菜在孕期一般可以适量食用，但大量食用可能会有影响。见红的原因较多，如胚胎自身问题、母体因素、环境因素等。 1. 胚胎因素：胚胎染色体异常可能导致发育异常，从而引起见红。 2. 母体因素：包括子宫畸形、内分泌失调、免疫功能异常、全身性疾病等。 3. 环境因素：长期接触有害物质，如化学毒物、放射性物质等，可能影响胚胎发育。 4. 生活习惯：过度劳累、剧烈运动、性生活等也可能引发见红。 5. 饮食因素：大量食用某些食物，可能刺激子宫收缩，引起见红。 孕期见红需要及时就医，进行相关检查，如 B 超、血检等，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，孕妇在孕期应保持良好的生活和饮食习惯，定期产检。

根据陈述，出现的不适很有可能是发生了先兆流产的可能。我建议最好是去医院检查检查，在医生的指导下进行保胎治疗，不要太大意了，多休息，注意保暖等。

你的情况是属于先兆流产，但与香菜是没关系的。建议去医院查一下B超看看胎儿情况，绝对卧床休息，给予保胎等治疗。