打工常接触有毒机器可能会对身体造成多方面的损害，如呼吸系统、神经系统、免疫系统、生殖系统等，还可能引发癌症。应对方法包括做好防护、定期体检、改善环境、增强自身抵抗力、注意饮食等。 1.呼吸系统：有毒物质可能损伤呼吸道黏膜，导致咳嗽、呼吸困难等。应佩戴防护口罩，减少有害物质吸入。 2.神经系统：影响神经功能，出现头晕、头痛、失眠等症状。工作中注意休息，避免长时间连续作业。 3.免疫系统：削弱免疫力，增加患病风险。可通过适量运动、均衡饮食增强免疫力。 4.生殖系统：影响生殖健康，如导致生育能力下降。定期进行生殖系统检查。 5.癌症风险：某些毒物可能致癌，如苯。工作环境要通风良好，降低毒物浓度。 总之，长期接触有毒机器对健康威胁较大，打工者要重视防护和保健，如有不适及时就医。

你好朋友，这种情况建议你注意饮食，注意保护皮肤的，注意休息的