睡中做梦为什么会一睡觉就做梦呢?有时梦见...
睡中做梦为什么会一睡觉就做梦呢?有时梦见?为什么会一睡觉就做梦呢?有时梦见追逐,醒来会很累,希望得到解答,谢谢!。
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回答1
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你好,做梦可能气血虚弱,治宜补气养血。梦是睡眠所产生的一种自发性的心理活动.一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话,可以采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片,朱砂安神。注意饮食清淡多休息,避免辛辣饮食。祝健康
2015-12-23 23:34
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