脸黄很长时间可能是疾病导致，也可能是其他因素引起，如营养不良、睡眠不足、肝胆疾病、贫血、内分泌失调等。 1.营养不良：长期饮食不均衡，缺乏维生素、矿物质等营养素，会影响身体代谢，导致脸色发黄。需调整饮食，多吃新鲜蔬果、肉类、蛋类等。 2.睡眠不足：经常熬夜或睡眠质量差，影响身体的正常修复和代谢，使脸色不佳。要保证充足睡眠，规律作息。 3.肝胆疾病：如肝炎、胆囊炎等，胆红素代谢异常，会出现黄疸，导致脸黄。需就医检查，明确诊断后进行治疗，常用药物有消炎利胆片、护肝片、熊去氧胆酸胶囊等。 4.贫血：缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等，血红蛋白不足，影响氧气输送，脸色会苍白或发黄。可补充铁剂、叶酸、维生素 B₁₂等，如硫酸亚铁片、叶酸片、甲钴胺片。 5.内分泌失调：激素水平紊乱，如甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退等，也可能导致脸黄。需要针对病因治疗，如甲状腺素替代治疗、糖皮质激素治疗等。 如果脸黄的情况持续较长时间且无改善，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确原因，采取针对性的治疗措施。

脸色黄主要还是考虑脾胃功能消化的问题，中医说，脾主肉，化生气血滋养皮肤，你的症状为脾胃虚弱，气血不荣。可以口服归脾丸来益气养血，也可以多吃一些蔬菜和水果，适当的锻炼，祝你身体健康

您好，脸色发黄，此时您需要检查看眼球、小便、全身皮肤是否也发黄。如果都黄，考虑黄疸；如果只有脸色发黄，考虑是脾虚导致的。您好，您自己检查看眼球、皮肤、小便是否也发黄，若都黄，尽快就医检查是什么原因导致的黄疸，之后采取相应的治疗。若其他不黄，则是脾虚，可以看中医治疗调理。

这位朋友，您好。中医认为，脸色发黄是脾虚的缘故，需要补脾治疗，另外，要注意食疗，多吃山药、薏苡仁、小米粥等，可以补脾健胃。这位朋友，您好。要想脸色好，首先要注意饮食，保持脾胃健康。可以服用采用以上食疗方法，也可以口服补中益气丸调理。

你好，你的情况是脸部的皮肤发黄，这样的情况造成的原因有贫血，肝脏异常的情况都可以引起的。你的情况可以通过检查这个血常规，肝功能，乙肝五项等，这样可以确诊具体病因的，如果是贫血的情况，通过补血的药物食物治疗，这样好的，如果是这个肝脏异常的情况，可以通过这个对症药物治疗的。