脸上容易出油、长痘痘，即便饮食清淡仍不见好，可能与遗传因素、激素水平变化、皮肤清洁不当、作息不规律、精神压力大等有关。 1.遗传因素：部分人由于遗传，天生皮脂腺分泌较为旺盛，容易导致脸出油和长痘。这种情况较难彻底改变，但可通过良好的生活习惯和适当治疗来改善。 2.激素水平变化：体内雄激素水平过高，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，引发痘痘。可在医生指导下使用抗雄激素药物，如螺内酯。 3.皮肤清洁不当：清洁不到位，油脂和污垢堵塞毛孔，易引发痘痘。应选择合适的洁面产品，每日清洁面部。 4.作息不规律：长期熬夜、睡眠不足会影响内分泌，导致皮脂腺分泌异常。要保持充足睡眠，规律作息。 5.精神压力大：精神紧张、焦虑时，体内激素失衡，也可能促使痘痘产生。需学会放松，缓解压力。 总之，脸上出油长痘痘的原因较为复杂。建议及时就医，明确具体原因，在医生指导下选择合适的治疗方法，如外用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等，必要时口服抗生素如多西环素等。同时，要注意保持良好的生活习惯。

你好，因为皮脂腺分泌增多毛囊堵塞后引起的毛囊的炎症。对于痘的治疗需要用减少皮脂腺分泌和抗生素治疗，西咪替丁片，维生素b6是可以减少皮脂腺分泌的，过氧苯甲酰凝胶也是用来治疗痘痘的药。建议你在以上治疗的同时在口服罗红霉素等消炎药治疗