清晨醒来手僵硬握拳困难，活动后缓解，持续两个月，可能是类风湿关节炎、腱鞘炎、颈椎病、骨关节炎、腕管综合征等原因引起。 1.类风湿关节炎：这是一种自身免疫性疾病，免疫系统错误攻击关节组织，导致关节炎症、肿胀和僵硬。晨起时症状明显，常伴有关节疼痛、畸形等。 2.腱鞘炎：手部频繁活动，腱鞘发生炎症，引起手部疼痛、僵硬和活动受限。 3.颈椎病：颈椎病变压迫神经，可导致手部麻木、僵硬。 4.骨关节炎：关节软骨磨损、骨质增生，可出现晨起手部关节僵硬、疼痛。 5.腕管综合征：正中神经在腕管内受压，引起手部麻木、疼痛和僵硬。 出现清晨手部僵硬握拳困难的情况，持续时间较长时，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如血常规、风湿因子检测、X 线等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

您的情况有可能还是气血不畅引起的。您还是可以服用活血化瘀的药物缓解症状的，常用的药物桃仁承气汤、血府逐瘀汤、复元活血汤、温经汤等，运动也是最单纯、有效的活血方式