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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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85 天的宝宝胃肠道发育尚不完善，不建议喝鲫鱼蒸汤。但如果家长想了解制作方法，应注意食材新鲜、卫生，避免添加过多调料，且要充分煮熟。制作过程包括准备食材、处理鲫鱼、蒸煮等步骤。 1. 食材准备：新鲜鲫鱼一条，葱姜适量。 2. 鲫鱼处理：去除鱼鳞、鱼鳃和内脏，洗净血水。 3. 腌制去腥：用葱姜和少量料酒腌制 10 分钟左右。 4. 蒸煮方式：将处理好的鲫鱼放入蒸锅中，加入适量清水，大火蒸 15 分钟左右。 5. 注意事项：不要添加盐、油等调料；确保鲫鱼蒸熟，以杀灭可能存在的寄生虫和细菌。 总之，对于 85 天的宝宝，不建议喝鲫鱼蒸汤。宝宝此时的饮食应以母乳或配方奶为主，待其 4-6 个月后再逐步添加辅食。
2025-02-20 03:29
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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鲫鱼汤对身体是很好的，尤其是肠胃方面比较好。建议你就稍微清淡的做法就行了，别给孩子弄得太油了，怕身体受不了引起拉肚子
2015-12-24 15:05
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