请问我还可以长高么?怕吃的多长不高就只会
请问我还可以长高么?怕吃的多长不高就只会胖爸爸173厘米,妈妈151厘米,我就是12岁初潮前长得很快,后来初中长得很慢,才长45公分,我现在也才156
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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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身高来说,和遗传是很有关系的,另外身高和后天的环境,饮食营养等都是有关系的,根据你的实际年纪,还是有成长的空间我建议你多锻炼,注意自己的睡眠,饮食质量,另外我建议你可以注射生长激素。
2015-12-24 03:20
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,你今年是17岁,基本上身高已经是稳定的了,如果骨骼线已经闭合,长高的机会不大,如果没有闭合,应该还有少幅度的长高你好,建议你要建立正确的价值观,身高不是美与不美判断的唯一标准,应该多学习,多看书,自我增值,建立自信心,保持运动健康就好,不需要过分注重身高因素
2015-12-24 11:18
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,在21岁骨骼线没有完全闭合前都是可以再次长高的,但是跟遗传基因有很大的影响建议心理上不要有过大的压力,平时应该要多锻炼,补充钙片等以上是对“请问我还可以长高么?怕吃的多长不高就只会”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-12-24 13:23
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好目前尚没有真正可以增高的药物,身高除了受遗传的影响外,还与饮食、运动、睡眠有关。你现在还在青春期,你可以到医院测个骨龄,这样更准确判断是否还能长高。平时多运动,多补钙。睡眠质量一定要好,因为生长激素只在夜间深睡眠状态分泌。
2015-12-24 16:09
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回答5
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黄飞龙 医师
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其他
妇产科
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健康指导:我不知道你现在的年龄是多少岁,但是只要身体的骨垢线还没有闭合的话还是可以继续长高的建议你在日常生活中一定要注意食物搭配合理注重食物的多样化,不要偏食挑食,避免身体对营养成分的缺乏,尤其应当多补充一些富含优质蛋白质和钙质的食物另外要多进行一些跳高摸高跳绳等体育锻炼是有助于促进骨骼生长与发育的。
2015-12-24 17:22
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