女性在婚后长期性生活中极少体验到高潮，可能与心理因素、生理状况、夫妻沟通、性技巧、疾病影响等有关。 1.心理因素：如生活压力大、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响性感受。可通过心理疏导、放松训练等改善。 2.生理状况：产后身体恢复不佳、激素水平变化、疲劳等，导致性反应降低。保持良好作息，适当锻炼，必要时补充激素。 3.夫妻沟通：缺乏交流，对彼此需求不了解。应加强沟通，分享喜好与感受。 4.性技巧：缺乏足够的前戏和合适的体位。学习相关知识，增加性体验的多样性。 5.疾病影响：妇科炎症、内分泌疾病等。积极治疗原发疾病，如使用抗生素治疗炎症，或调整内分泌紊乱。 性生活中的高潮体验是一个复杂的问题，需要综合考虑多方面因素。夫妻双方应共同努力，必要时寻求专业医生的帮助。

这种情况,需要多交流,多沟通,多营造一些浪漫的氛围,多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感.阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的,只有双方都能忘我的投入,才能达到和谐美妙的性生活.

性冷淡又称性欲抑制.是指性幻想和对性活动的欲望持续或反复的不足或完全缺失.是男女共患性疾病,中医称为“阴冷”及“女子阴萎”等.

性冷淡的治疗主要是解除对性生活的紧张和厌恶情绪,需要夫妇双方配合密切,互相体谅,并在有经验医生的指导下,以心理治疗和性生活的引导为主,适当配以饮食疗法,是可以治愈的.食疗也是可以收到不错的效果.比如；吃点虾,狗肉,黑豆等.

考虑是否缺乏维生素b2，和内分泌紊乱，如阴道炎、宫颈炎等都可导致阴道干涩的，最好先到医院的妇产科就诊，明确后对症调理。