身上痒且一抓就起痕持续一个月，可能是皮肤过敏、荨麻疹、湿疹、皮肤干燥、感染等原因导致。 1. 皮肤过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨、某些食物等，引发过敏反应，导致皮肤瘙痒起痕。可使用氯雷他定、西替利嗪、马来酸氯苯那敏等抗过敏药物。 2. 荨麻疹：病因复杂，可能与感染、食物、药物等有关。表现为风团伴瘙痒。治疗药物有依巴斯汀、咪唑斯汀、地氯雷他定等。 3. 湿疹：内外因素共同作用，皮肤出现红斑、丘疹、水疱，伴剧烈瘙痒。常用药物有糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。 4. 皮肤干燥：环境干燥或皮肤水分流失过多，皮肤屏障受损，引起瘙痒。需加强保湿，使用凡士林、尿素霜等。 5. 感染：如细菌、真菌等感染皮肤，也会出现瘙痒和起痕。明确感染类型后，使用相应的抗感染药物，如莫匹罗星软膏、酮康唑乳膏等。 身上痒一抓就起痕持续时间较长，应引起重视。建议及时就医，明确病因，遵医嘱用药，同时注意皮肤清洁和保湿，避免搔抓，以防病情加重。

根据病史，诊断考虑：荨麻疹原因：1食物（如海鲜等）吸入物（如花粉等）2，感染（如扁桃体，咽喉炎等）3，药物4，物理（如冷，热等）治疗：1，注意休息和饮食，不能熬夜，不能吃海鲜2，如果瘙痒难忍，必要时可以服用抗组胺药物，比如：氯雷他定等（有严重心脏病患者不能使用）3，中医中药治疗（主要针对的是慢性患者，超过3月诊断为慢性,治疗主要是以提高免疫力为主，体质差，人累容易发作）医生询问：