15岁以下的儿童，应该注意合理的营养。尤其是多吃含有磷、钙、维生素类的食物。例如黄豆和豆类制品、肉骨头汤、小虾干、海带、蛋黄、牛奶、鱼肝油和含有大量维生素与矿物质的新鲜蔬菜及水果等，这些食物对牙齿的发育、钙化都有很大的好处。

小孩子蛀牙是很正常的现象，小孩子从开始退牙到最终恒牙全部萌出一般是从5岁半开始到12，13岁结束，里面大的牙齿会换恒牙的。应该每天对牙齿进行清洗.在孩子换牙的时候，应注意补钙.4岁以上的孩子要使用含氟牙膏以增强牙齿的结构。

龋病俗称蛀牙，是一种极普遍且发病率很高的疾病。龋病可发生在任何年龄，尤其在青少年发病率较高，其病因较复杂，与细菌、食物中的糖类以及机体对龋病的抵抗力有关。它好发于不容易保持清洁的牙面上，如牙齿的点隙、裂沟与邻接面等。这种情况的话，需要考虑及早进行治疗干预，预防病情加重的，可以进行再矿化疗法、窝沟封闭、修复性治疗等方法治疗。

在饮食中适当地选择一些粗糙的、富有纤维质的食物，使牙面能得到较好的磨擦，促进牙面清洁，从而构成抗龋的良好条件。早晚坚持刷牙，每次不少三分钟。