婴幼儿胃食管反流的饮食疗法包括调整饮食频率、选择合适食物、控制食物性状、注意喂养姿势、避免刺激性食物等。 1.调整饮食频率：少量多次喂奶，避免过度喂养，减轻胃内压力。 2.选择合适食物：以母乳或配方奶为主，添加辅食时优先选择易消化的食物，如米糊、蔬菜泥等。 3.控制食物性状：食物质地要细腻，避免过于粗糙或大块的食物。 4.注意喂养姿势：喂奶时保持宝宝头部高于腹部，喂奶后竖着抱一会儿并拍嗝。 5.避免刺激性食物：减少辛辣、油腻、酸性食物的摄入，如辣椒、油炸食品、柑橘类水果等。 总之，通过合理的饮食疗法，可以在一定程度上缓解婴幼儿胃食管反流的症状。但如果症状严重，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。

建议：水果沙拉（A）材料小番茄60克，苹果丁65克，加州葡萄30克，新鲜樱桃20克，草莓15克；配料酸奶50毫升；制作将以上水果摆在盘内，淋上酸奶即可。特点甜酸可口，红白相映。

少吃寒凉性食物少食用粗粮、坚果（包括开心果、瓜子、栗子等）、各种零食、膨化制品，奶油蛋糕、巧克力等。

要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。