膝盖前交叉韧带断裂不手术如何恢复
2025-02-19 09:51
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病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：膝盖前交叉韧带断裂，不做手术如何恢复一次打球中落地的时候韧带伤了至今两个月了今天去做了磁共振说是膝盖前交叉韧带断裂可能，医生叫我先在家锻炼，如果以后出现打软腿的现象就要手术了我伤了2个月就出现过一次打软腿的现象现在已经不痛了，弯曲伸直都正常就是伸直成180°的时候觉得膝盖有点紧可以完全蹲下但是蹲长了膝盖会酸痛不敢用右脚起跳起跳后不敢先落地慢跑什么的没什么问题快速跑也可以跑跑膝盖不会痛我想问问如果不做手术的话该怎么恢复用什么药?
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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膝盖前交叉韧带断裂后，若不手术，可通过休息、康复训练、物理治疗、药物治疗及日常注意事项等来促进恢复，包括适当制动、肌肉锻炼、热敷、使用药物、避免剧烈运动等。 1.休息与制动：损伤早期应避免膝关节过度活动，必要时使用支具固定，为韧带修复创造良好条件。 2.康复训练：进行股四头肌、腘绳肌等肌肉的力量训练，增强膝关节稳定性。 3.物理治疗：如热敷、超短波等，促进局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。 4.药物治疗：可口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等减轻疼痛和炎症；也可外用活血化瘀的药物如云南白药气雾剂。但用药需遵医嘱。 5.日常注意：避免长时间站立、下蹲、上下楼梯等加重膝关节负担的动作。 总之，膝盖前交叉韧带断裂后不手术的恢复需要综合多种方法，并注意观察症状变化。若恢复不佳或症状加重，应及时就医，考虑手术治疗。
2025-02-19 19:25
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