胆固醇偏高与饮食的关系,动物内脏等会致其升高吗?
体检查到胆固醇偏高,这知吃动物的内脏使胆固醇高?想得到怎样的帮助:体检查到胆固醇偏高,这知吃动物的内脏使胆固醇高,经常多吃咸鸭蛋、海鲜之类会应起胆固醇高吗?。
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回答3
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肖起涛 主治医师
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内科
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胆固醇偏高与饮食密切相关。常吃动物内脏、咸鸭蛋、海鲜等食物可能会引起胆固醇升高。此外,不良饮食习惯、遗传因素、肥胖、缺乏运动、某些疾病等也会影响胆固醇水平。 1. 饮食因素:动物内脏富含胆固醇,如猪肝、猪心等。咸鸭蛋蛋黄胆固醇含量较高。部分海鲜,如虾、蟹等,过量食用也可能影响胆固醇。 2. 不良饮食习惯:长期高油高脂饮食,如经常吃油炸食品、肥肉等,会增加胆固醇摄入。 3. 遗传因素:有些人天生对胆固醇代谢能力较弱,容易出现胆固醇偏高。 4. 肥胖:体重超标,体内脂肪过多,会影响胆固醇代谢。 5. 缺乏运动:身体活动少,能量消耗低,不利于胆固醇的消耗和代谢。 6. 疾病因素:患有糖尿病、甲状腺功能减退等疾病,可能影响胆固醇的代谢和调节。 总之,胆固醇偏高可能由多种因素引起。要控制胆固醇水平,需养成良好的饮食习惯,适量运动,控制体重,如有必要,及时就医治疗相关疾病。
2025-02-18 21:28
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回答2
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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你好,鸭蛋黄河海鲜都含有很高的胆固醇,会引起胆固醇高。胆固醇高的患者平时需要清淡饮食,不能吃蛋黄和动物肝脏,尽量素食并且要适当锻炼。
2015-12-24 23:04
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回答1
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谷魁广 医师
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内科
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你好:胆固醇高的是有动物内脏,和蛋黄等食物的,饮食需要调整的,多吃清淡一点的食物的胆固醇高要是经过饮食调整还是无效,药物是可以选择辛伐他汀类的药物治疗的,是可以选择辛伐他汀等治疗的。
2015-12-24 12:04
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