怀孕初期应注意些什么?吃什么好?
2010年1月20日末次月经,到现在一直没来,今早用试孕条试了下,检测线比对照线颜色浅一些,表示已经怀孕了吧?怀孕已前也没有吃过叶酸片,对宝宝有什么影响吗?现在这个时候还需要补充些什么营养?5年前有过两次药物流产,现在应该注意些什么?
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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一般不会影响.育龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生.服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用.怀孕3个月后就可以停用.当然如果没有神经管畸形儿出生史的,而且不偏食的也可以不用服用.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
2015-12-24 17:56
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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怀孕前后补充叶酸是为了防止胎儿神经畸形.一般的是吃到孕后三个月就可以了一怀孕后,应该保持心情舒畅,情绪稳定.孕期要谨慎用药,避免与放射线和有毒物质接触,不吸烟喝酒,预防病毒性疾病感染,节制性生活.每天睡足八小時,若觉得疲劳时,馬上休息片刻,休息可将脚垫高,或采用左侧卧姿.二,孕妇饮食应注意补充足够的蛋白质,维生素,矿物质,应多吃绿叶蔬莱,豆类,鸡蛋,海带,紫菜等含铁较多的食物,要忌偏食,不宜过饥过饱,以保证脾健胃状.三,孕妇卫生要注意,勤洗澡,勤换衣,从五一六个月开始,用肥皂水每日洗澡一次,擦洗乳头,以防止乳头内陷,不然产后喂奶困难.易发生乳头破裂引起乳腺炎.应采用淋浴,避免盆浴,尤其怀孕的最后二个月四,孕妇的衣着要宽大,寒暖适宜,质料采用易吸汗的棉质品,不宜用窄紧袜带及裤带,以免影响血液循环,引起静脉曲张和限制胎儿活动.要适当运动散步,以促进血液循环.必须穿著胸罩,以托起乳房维持乳腺通常,但不能太紧.不要穿跟太高,太细的鞋子,最好穿低跟圆头鞋,以保持身体平衡及良好的姿势,且不易跌倒.
2015-12-24 18:58
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,怀孕早期也即前三个月是最重要的时刻,这三个月胎儿从受精卵开始生长分化成各种各样的组织细胞,是变异、畸形最容易产生的时刻,所以这时候就要开始防辐射、禁吃各种药物,心情要愉悦,气血才会顺畅的下聚以养胎,饮食上均衡就可以,总的来说产前宜凉补,产后宜温补。还有现在很多东西都含有激素,要谨慎挑选食物,以天然的有机食物为好,各类深加工的产品少吃。生活上患者可以进行食物治疗,多吃点水果,比如苹果,雪梨之类的。多点锻炼身体,拥有好的体魄才能去抵御疾病。
2015-12-24 19:31
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回答4
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奚志丁 主治医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
妇产科
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一般不会影响.育龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生.服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用.怀孕3个月后就可以停用.当然如果没有神经管畸形儿出生史的,而且不偏食的也可以不用服用.
2015-12-24 21:58
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回答5
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,对照线,检测线都显色,但检测线显色弱于对照线,表示可能怀孕,建议隔天用晨尿重测,也可去医院做血HCG检查来明确是否怀孕.您可以现在来口服叶酸片至孕后3个月来预防胎儿神经管畸形,不要担心,现在补充也不晚的,5年的药流是不会影响到现在的胎儿的,请放心吧怀孕早期第1,2,3个月的时候和后期第7,8,9个月的时候不要同房,怀孕中期4.5.6可以同房的,但是动作不要太粗暴.妇女在怀孕期间应该注意的事情还有很多,例如要精神愉快,情绪稳定,睡眠充足,饮食合理,搞好卫生和劳动保护,预防疾病等,这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育.孕妇在怀孕早期少到公共场所,预防流感,风疹,麻疹,腮腺炎,传染性肝炎等病,避免接触x线,放射性物质和农药.怀孕期间可以照常参加一些适度的工作或劳动,但不能从事过重劳动和高空,深水作业,不要做弯腰的活,避免撞击腹部,不提过重的物件.孕妇衣着要宽大,松软,不可穿紧身衣裤,裤带不可勒得太紧,不要束胸,不宜穿高跟鞋.孕期阴道分泌物增多,应常用温水擦澡,不要盆浴.内衣要常洗换.奶头内陷者,每天洗后把奶头往外拉几下.另外注意孕头三个月内及孕七月后最好禁同房避免因同房引起流产或早产.在孕头三个月内在医生指导下补充叶酸,孕16周后开始补钙,孕期多休息加强营养等,最后还要保持愉悦的心情这也很重要的,祝健康
2015-12-25 04:23
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