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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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胀气是一种常见的身体不适，可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、情绪因素、肠道菌群失调、腹部着凉等引起。中医有多种方法来缓解胀气，如中药调理、针灸、推拿、艾灸、食疗等。 1. 饮食不当：食用过多易产气食物，如豆类、红薯等。应调整饮食结构，减少此类食物摄入，增加蔬菜、水果的比例。 2. 胃肠功能紊乱：胃肠蠕动缓慢，消化能力减弱。可通过中药方剂，如保和丸、木香顺气丸等来调理。 3. 情绪因素：紧张、焦虑等不良情绪影响胃肠功能。需保持心情舒畅，也可配合疏肝解郁的中药，如逍遥丸。 4. 肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少。适当补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。 5. 腹部着凉：寒气侵入腹部，导致胃肠痉挛。可用艾灸神阙穴、关元穴等，温暖腹部。 总之，出现胀气后应及时调整生活方式。若胀气持续不缓解或伴有其他严重症状，应前往正规医院就诊，明确病因，以便进行更有效的治疗。
2025-02-18 15:05
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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这可用木香顺气丸,香砂养胃丸治疗。
2015-12-24 18:19
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