你好，首先排除呼吸道狭窄或蹭的原因。如果有这些病症：鼻腔阻塞，如鼻中隔严重偏曲鼻甲肥大鼻息肉鼻部肿瘤严重的鼻窦炎等，Ⅱ度以上扁桃体肥大舌根或咽部肿瘤咽腔粘膜肥厚舌体肥大下颌后缩颞颌关节功能障碍小颌畸形腺样体肥大等。建议最好去医院做手术或者药物治疗，因为它们本来就是影响健康的疾病需要治疗。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

小儿打呼噜的病人多是因为鼻咽部腺样体及扁桃体肥大或者有颅面结构的发育畸形.由于气道阻塞性蹭较为明显容易发生呼吸暂停从而出现缺氧影响小儿的正常发育和学习已经有报道称严重的打鼾可以引起小儿的痴呆.所以如果你的孩子夜间打鼾并有上课注意力不集中嗜睡记忆力下降学习成绩差首先要到耳鼻咽喉科检查鼻咽及扁桃体.如果明显肥大则要进行相应的治疗.打呼噜的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素.我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法.首先讲一般的治疗.减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一.减肥可以缩小气道阻塞的程度.戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎引起咽部水肿狭窄酒可以使肌肉松弛舌根后坠从而加重阻塞.生活护理：必要的时候可以考虑手术治疗

你得找到原因才能对证下药你可以先去五官科看一下有没有呼吸道的问题。

病情分析：首先排除呼吸道狭窄或病变的原因.如果有这些病症：鼻腔阻塞（如鼻中隔严重偏曲，鼻甲肥大，鼻息肉，鼻部肿瘤，严重的鼻窦炎等），Ⅱ度以上扁桃体肥大，舌根或咽部肿瘤，咽腔粘膜肥厚，舌体肥大，下颌后缩，颞颌关节功能障碍，小颌畸形，腺样体肥大等，建议最好去医院做手术或者药物治疗!因为它们本来就是影响健康的疾病，需要治疗

小儿打呼噜的病人多是因为鼻咽部腺样体及扁桃体肥大，或者有颅面结构的发育畸形。由于气道阻塞性蹭较为明显，容易发生呼吸暂停从而出现缺氧，影响小儿的正常发育和学习。打呼噜的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗，治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。.减肥可以缩小气道阻塞的程度。戒烟酒，烟可以刺激咽部发炎引起咽部水肿狭窄酒可以使肌肉松弛舌根后坠从而加重阻塞，必要的时候可以考虑手术治疗。