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压力大导致连续失眠是失眠症吗?

失眠

最近因为压力较大,夜里经常失眠睡不着觉,连着几天都失眠,早上起来又非常困,学习效率也变得很差,去医院检查,身体没没有什么毛病,我这是失眠的症状么。

  • 回答2

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    压力大导致连续失眠可能是失眠症的表现。失眠症的产生通常与心理、生理、环境、生活习惯和疾病等多种因素有关。 1.心理因素:如焦虑、抑郁、紧张等不良情绪,会使大脑处于兴奋状态,影响睡眠。 2.生理因素:生物钟紊乱、激素水平变化等可能引发失眠。 3.环境因素:噪音、光线过强、温度不适等外部环境干扰睡眠。 4.生活习惯:睡前使用电子设备、喝咖啡或茶、作息不规律等。 5.疾病因素:某些疾病如神经衰弱、高血压、糖尿病等也可能导致失眠。 如果长期因压力大而失眠,建议调整心态,改善生活习惯。若症状持续不缓解,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。可使用的药物有艾司唑仑片、佐匹克隆片、地西泮片等,但使用药物需遵医嘱。

    2025-02-18 23:53
  • 回答1

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    造成失眠的原因是多方面的,心理因素,来自各方面的压力,抑郁,焦虑都会造成失眠;疾病如偏头痛,关节炎,心律失常等疾患造成的失眠问题,还有一些药物的副作用也活造成失眠,不仅如此不良的生活习惯,不规律的作息时间都是失眠的诱因。针对失眠的治疗,上海万众医院的失眠抑郁专家介绍说“三维免疫疗法”是目前治疗失眠较好的办法,患者可以咨询一下。

    2015-12-25 03:27
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