18 岁身高 170cm 体重 52kg 比例正常吗?身体还发育吗?
我今年18周岁,身高170cm,体重52kg,这种比例正常吗?另外看我的年龄我身体还会发育吗?
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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18 岁身高 170cm 体重 52kg 的比例是否正常,需综合多种因素判断,如身体脂肪分布、骨骼密度等。18 岁身体仍有一定发育可能,取决于遗传、营养、运动等。 1.身体比例:体重与身高的比例可通过体质指数(BMI)来衡量。BMI=体重(kg)÷身高(m)²,您的 BMI 约为 18.3,在正常范围内(18.5 - 23.9),但还需考虑脂肪分布情况。 2.遗传因素:遗传对身高和体型有重要影响。如果父母身高较高,您可能还有一定的长高空间。 3.营养状况:充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质有助于身体发育。 4.运动锻炼:适当的运动,如篮球、跳绳等,可刺激骨骼生长。 5.睡眠质量:良好的睡眠有助于生长激素分泌,促进身体发育。 综上所述,仅从身高和体重来看,您的比例基本正常。但要全面评估身体状况,还需综合考虑其他因素。18 岁仍处于青春期末期,保持良好的生活习惯,对身体发育有益。
2025-02-19 14:01
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,由于每个人的身体发育情况还有营养情况以及遗传情况不同,所以每个人的的身高体重情况不同,不够你好像有点偏瘦。建议你多补充营养,保持膳食均衡,多运动。要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高。
2015-12-25 02:36
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