一个月没来月经，伴有腹痛、白带增多和大便干燥，可能是由内分泌失调、妇科炎症、怀孕、精神压力大、饮食不当等因素引起。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，会影响月经周期。可通过调整生活方式，如规律作息、适度运动来改善。 2.妇科炎症：如盆腔炎、宫颈炎等，炎症刺激可能导致腹痛和白带异常。需要就医检查，明确炎症类型，常用药物有甲硝唑、左氧氟沙星、头孢呋辛等。 3.怀孕：如果有性生活且未采取有效避孕措施，怀孕的可能性不能排除。可通过验孕棒或血检确认。 4.精神压力大：长期处于紧张、焦虑状态，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经紊乱。要注意心理调节，保持良好心态。 5.饮食不当：摄入水分和膳食纤维过少，可能导致大便干燥。同时，营养不均衡也可能影响月经。应多吃蔬菜水果，保证营养均衡。 出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，采取针对性的治疗措施。

你好，一般情况下月经提前或推迟3–7天都是正常的，月经是可以受到环境，气候，情绪，药物因素等，如果月经推迟一周以上，不排除内分泌紊乱的可能，这种情况可以服用益母草和乌鸡白凤丸调理的。常年不正常的需及时去医院进行六合激素，B超情况。祝早日恢复。

在确保没有怀孕的情况下可以服用安宫黄体酮来摧经。每天5粒每天一次,吃五天,停药一周还没来月经的话就去检查看有不有其它原因.