21 岁工作时从二楼摔落，腰摔在桌子上后落地，检查发现骨裂和肾出血，这种情况通常较为严重。严重程度取决于骨裂的位置和程度、肾出血的量和原因等。 1. 骨裂情况：骨裂位置若在腰椎等重要部位，可能影响脊柱稳定性和神经功能。轻微骨裂通过卧床休息、佩戴支具等可恢复；严重骨裂可能需手术治疗。 2. 肾出血程度：少量出血可通过卧床休息、止血药物（如维生素 K₁、氨甲环酸、卡络磺钠）治疗；大量出血可能导致休克，需紧急止血、输血，甚至手术。 3. 并发症风险：可能出现感染、血栓形成、肾功能损伤等并发症。 4. 恢复时间：骨裂恢复一般需数周至数月，肾出血恢复时间取决于出血量和治疗效果。 5. 后续影响：若治疗不及时或不恰当，可能遗留慢性腰痛、肾功能不全等问题。 总之，这种情况需要密切观察和积极治疗，遵循医生建议，注意休息和康复，以降低并发症风险，促进恢复。

建议服用有激发骨细胞快速生长的专业接骨中药,能促进体内氧化和还原作用,并维持结缔组织正常功能,增大肌体纤维连接,促进伤口愈合,加快血液循环,加快骨痂快速形成.从骨内向外连接固定,使骨折处骨痂坚硬牢固.一粒能够帮助快速激发骨细胞生长,使骨内的成骨细胞与软骨细胞快速连接,快速修复破坏的地方,在3天可以止痛消肿后就可以轻微活动,使在最短的时间（20-40天）内康复.注意：不要吃生冷刺激的食物.茶叶猪肉骨头以免留下后遗症.

可以做牵引,并手法复位.